打たれ強い人がいるのと同じで、メンタルの弱い「打たれ弱い人」も存在します。

その人は普段の生活や仕事でちょっとしたことが起こっても「自分は駄目だ」と思い込んでしまい、その状態を打開することができないので、そのままマイナス思考のまま毎日を過ごしてしまうので、人生を楽しんでいない場合があります。

今回は、打たれ弱い人の特徴をまとめていきます。

自分が大好き

自分が大好きな人は、実は打たれ弱い人の可能性があります。

いわゆる自意識過剰で、自分を愛しているからこそ、他人の客観的な評価が気になるのです。その他人の評価が自分と違うものなら、極度に落ち込んでしまい、メンタルを保つことができなくなってしまうのです。

自信のある人は自分のことが好きであることが多いのですが、自分のことが好きなゆえに傷つくのが怖くなってしまう人もいるのです。ちょっとした悪口も笑って許せない人も中にはいるのです。

あわせてご覧ください
自己愛が強い人の特徴-自分のことが大好きな人

ちょっとした指摘に過剰反応する

少しの間違いを指摘されただけで過剰になって反応する人も、打たれ弱い人です。

ちょっとした間違いでも凹んでしまい、先に進めなくなってしまいます。

ちょっと改善してほしいことを指摘しただけで、その人は「自分が間違っているのか」といったマイナス思考が出てきます。ほんのちょっとのことでもすぐに沈んでしまう人は、打たれ弱い印象を、周りにも与えてしまうのです。

人間である以上は間違いやわからないことは必ず出てきます。ミスはするものだと割り切って開き直るくらいでもちょうどいいでしょう。

あわせてご覧ください
すぐに心が折れる人の特徴-挫けて投げやりになりやすい人

スポンサーリンク


全て自分のせいと考える

打たれ弱い人の特徴として一番の特徴といっていい特徴です。何か起こった時、全部自分のせいだと思い込む人がいますが、その人は典型的な打たれ弱い人です。

謙虚な印象も持つかもしれませんが、謙虚な人たちとの大きな違いは、全てのミスを完全に自分のせいにすることです。

謙虚な人はそのミスを改善しようと努力しますが、打たれ弱い人は「ミスをした」という事実が頭の中にずっと残っていて、前を向くことができないのです。

例えば、相手が遅刻してきて予定の時間に間に合わなかったとします。この時にあなたはどう思うでしょうか？

通常の気持ちであれば「あんたが遅刻したせいで間に合わなかったじゃないか」と怒りが出てくるものですが

自分のせいだと思ってしまう人は「時間を念押ししなかった自分のせいだ」とか「遅れるかもしれないのに迎えに行かなかった自分が悪い」と極端に自分を責めてしまうのです。

他人に攻撃的

他人に極度に攻撃的な人も、打たれ弱い人の可能性があります。

なぜなら、他人に攻撃することによって、自分自身を守っているからです。つまり、野良猫が威嚇をするのと同じなのです。
他人に攻撃的な人に反撃してみたら、案外すんなりと沈んでしまうことが多いです。

弱い自分を隠すために他人に厳しく接する人は思いのほか多いものです。あなたももし他人に強く当たってしまうのであれば、それは弱い自分を受け入れられずにいるのかもしれません。

あわせてご覧ください
職場で意地悪な人の特徴-職場の雰囲気を悪くする人

周りの意見に流される

自分の意見をちゃんと持たずに、周りの意見にすぐ流されてしまう人も、打たれ弱い人です。

自分の意見がちゃんとあったとしても、他人から否定されたり、違う意見を提案された場合、自分の考えに疑問を持ってしまうのです。その疑問は「自分が間違っている」と決めつけるように頭の中で修正されてしまいます。

自分が納得して行動しているかによって成長や慣れの度合いが異なります。言われたことを言われたままやったらなぜかできたというような成功体験と自分で考えてやったらできたという成功体験では自分の血肉になる質量は大きく異なります。

自分の中に基準となる軸がないと周りの人の意見に流されたり、自分の意見や行動に自信が持たなくなってしまいます。

あわせてご覧ください
もうブレない！自分軸の作り方

スポンサーリンク


慎重過ぎて神経質

物事に対して何事にも神経質な人も、打たれ弱い人の可能性があります。

なぜ慎重なのかというと、「ミスが怖い」から、慎重になって物事をしっかりと確認するのです。万が一ミスをした場合、怒られたり否定されることを恐れていることから、つい慎重になります。

慎重で神経質なのも怒られる、叱られることが怖いことだけではなく、ミスをしてしまう自分が怖いのです。

常に言い訳を考えている

何かが起こった場合に言い訳を真っ先に考えるような人も、打たれ弱い人の特徴を捉えています。

なぜなら、その人たちの頭の中には「言い訳をすれば許してもらえるかもしれない」という考えがあるため、言い訳をしてしまうのです。
その人たちは、言い訳をすることによって自分を守っている人で、自分を守れなかった場合に凹んでしまいます。

あわせてご覧ください
注意されても言い訳してしまう人の心理的な特徴

おわりに

打たれ弱い人の特徴を紹介しました。彼らは打たれ弱い自分を守るために様々な特徴があり、その特徴に当てはまるような人を見たら「この人打たれ弱い人だな」と感じて、あまり刺激しないようにしましょう。

打たれ弱い人は、物事を前向きに考えることも下手なので、とことん沈んでしまう可能性があります。