仕事 食事の取り方で勉強の効率がアップする-悪魔の眠気を撃退
ご飯を食べた後に眠気が来て勉強に集中できないという人多いのではないでしょうか?書くいう私もその一人で、食事をした後にぼーっとしてしまい貴重な時間を無駄にしてしまっていることが多くあります。ごはんの食べ方で集中力が変わってきますので、その方法...
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